Ce este terapia craniosacrală și cum funcționează?

Terapia craniosacrală (TCS) este o metodă manuală non-invazivă extrem de blândă, dezvoltată de osteopatul american Dr. John E. Upledger în urma cercetărilor de la Universitatea de Stat din Michigan (1975–1983).

Sistemul craniosacral

Terapia se concentrează pe sistemul craniosacral — membranele meningeale și lichidul cefalorahidian care înconjoară, protejează și hrănesc creierul și măduva spinării. Acest sistem are un ritm propriu, care poate fi palpat pe tot corpul de către un terapeut experimentat.

Cum decurge o ședință?

Pacientul stă întins pe masa de terapie, complet îmbrăcat în haine lejere. Folosind o atingere de doar câteva grame, terapeutul evaluează ritmul craniosacral pentru a detecta restricțiile de mobilitate sau tensiunile fasciale, pe care apoi le eliberează delicat.

Cui i se adresează?

Datorită blândeții sale, terapia este potrivită pentru toate vârstele, de la nou-născuți până la vârstnici. Ajută la detensionare profundă, reducerea cortizolului și reactivarea capacității naturale de autovindecare.